Главная | Vkusnotissimo

Vkusnotissimo

Vkusnotissimo. Мой вкусный путь к здоровью.

Меню
  • Все рецепты
    • Завтраки
    • Закуски
    • Супы
    • Основное блюдо
    • Сладкое без сахара
    • Что готовлю своим
  • Здоровое питание
    • Отношения с едой
  • Вес
  • Про все подряд
    • Дневник преодолений
  • Обо мне
    • Контакты
  • Поработать со мной
    • Заказать первичную консультацию
    • Консультация по Вашему запросу
Закрыть меню

Бесплатный практический марафон по психологии питания: 25 по 28 ноября 2019

Автор Лабунская Анна

Как за 4 дня найти причины «заедания» эмоций едой и прыгающего веса и построить проверенную систему гармоничных отношений с едой без стресса и получая от еды удовольствие. С 25...

16.11.2019
Комментарии 0
Вес, Здоровое питание

Как начать заниматься, если у вас слабая воля. 9 шагов

Автор Лабунская Анна

Как заставить себя ходить на спорт? Не нужно заставлять, нужно осознать, что раз до сих пор не получилось внедрить привычку, то пришло время тяжелой артиллерии — брать мозг хитростью...

29.10.2019
Комментарии 0
Вес, Дневник преодолений
врач

Просто и без воды. Про известный «синдром дырявого кишечника»

Автор Лабунская Анна

Мы все периодически испытываем дискомфорт, связанный с едой. Порой неприятные ощущения начинают нас беспокоить все больше, мы можем думать, что реакция связана с “плохими продуктами” (часто по телевизору слышим), консервантами, токсинами, не...

24.10.2019
Комментарии 0
Вес, Здоровое питание
диета по крови

Диета по анализу крови. Инновационный способ снижения веса?

Автор Лабунская Анна

Достаточно одной капли крови, чтобы иметь объемную информацию о том, в каком состоянии находится наш организм. Некоторые ученые полагают, что эти знания содержат «уникальный код стройности» — возможность навсегда...

15.10.2019
Комментарии 0
Вес
снижение веса

Вся правда о мотивации или «почему я все знаю, а применить не могу»?

Автор Лабунская Анна

«И все-таки есть неприятный осадок. Вроде можешь, но что-то тормозит. Хочется сделать лучше, гордится собой, ан не получается. Дело в слабой силе воли? А может просто не хочется признаваться...

30.09.2019
Комментарии 0
Вес

Рецепты для вашего вкусного новогоднего стола от Vkusnotissimo

Автор Лабунская Анна

Всегда хочется на Новый Год приготовить что-нибудь особенное. С помощью этой подборки вы сможете дополнить стол интересными и незамысловатыми блюдами, которые удивят, как ваших домашних, так и ваших гостей....

19.12.2018
Комментарии 0
Рецепты

3 шага, как перестать есть сладкое и мучное

Автор Лабунская Анна

«Я не понимаю как так случилось! Вроде брала одно печенько, а опомнилась, когда дошла до самого дна пакета..как так, это вообще была я?» Если вы читаете эти строки, значит...

16.08.2018
Комментарии 0
Дневник преодолений

Как развить силу воли и обрести полезные привычки?

Автор Лабунская Анна

Вы тоже обещали себе, что сегодня и только сегодня вы в последний раз едите сладкое/выкуриваете сигарету, что сегодня вы точно начнете заниматься спортом и доделаете важные дела, накопившееся в последние месяцы? Сила воли — это способность делать то,...

17.07.2018
Комментарии 0
Дневник преодолений

Привет! Меня зовут Анна Лабунская и я специалист по питанию, спасибо, что заглянули:) Этот блог про здоровую еду, отличный вес и про вкусные рецепты из средиземноморской кухни. Если вы измучились диетами и вам необходим источник вдохновения для перехода на простое и вкусное питание, тогда вам ко мне! подробнее..

Полезные письма:



Поиск

  • Просмотреть профиль anna.labunskaya.5?ref=bookmarks на Facebook
  • Просмотреть профиль vkusnotissimo на Twitter
  • Просмотреть профиль anna.labunskaya на Instagram
  • Просмотреть профиль labunskaya на Pinterest
  • Просмотреть профиль 113579374359663571925 на Google+

Зайди за полезностями в мой инстаграм:


This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Error: admin-ajax.php test was not successful. Some features may not be available.

Please visit this page to troubleshoot.

Овощи

нут с петрушкой и чесноком

Простой нут с петрушкой и чесноком.

Автор Лабунская Анна

Это блюдо изобрел мой муж. Хотя, как могу догадаться, в Израиле, откуда родом хумус, наверняка такой уже делают. Вроде обыкновенный нут, но попробовав его в такой непривычной вариации, а...

24.04.2017
Комментарии 1
Закуски, Рецепты, Супы
Фенхель в духовке-6

Вкусный рецепт фенхеля средиземноморской кухни

Автор Лабунская Анна

Как вкусно приготовить фенхель? Предлагаю популярнейший в Италии рецепт. Очень простой:) Немного про фенхель. Не обходите мимо этот прекрасный овощ! В России теперь его можно почти в любом крупном супермаркете…...

29.03.2017
комментария 3
Закуски
как приготовить вешенки

Как вкусно приготовить грибы вешенки

Автор Лабунская Анна

Привет! Хочу поделиться с вами вкусным рецептом грибов, как делает их моя итальянская свекровь. Этот рецепт прост, вам понадобится минимум ингредиентов, и плюс я еще расскажу, как разнообразить это...

10.03.2017
Комментарии 0
Закуски
блюда из моркови простые рецепты

Морковка, как ее готовят в Италии… с мятой:)

Автор Лабунская Анна

Поклон средиземноморской кухне. По мне она самая здоровая из всех. Ну кто бы додумался соединить мяту и морковку? А ведь как гармонично по вкусу! Вообще в этой  кухне очень часто...

17.01.2017
Комментарии 0
Закуски
перцы запеченные в духовке

Как приготовить перцы, чтобы удивить своих гостей

Автор Лабунская Анна

Всем привет! Сегодня делюсь моим любимым блюдом средиземноморской кухни. Пеперони запеченные в духовке. Пеперони по-итальянски — это перцы, и никакого отношения к перченым колбаскам они не имеют:) Еще не...

10.01.2017
Комментарии 1
Закуски
сладкий картофель рецепт-7

Запеченный сладкий картофель с луком

Автор Лабунская Анна

Сегодня я готовила сладкий картофель запеченный с луком и паприкой. Еще один легкий во всех смыслах рецепт — и для желудка, и по процессу приготовления. Как здорово придумывать блюда,...

29.12.2016
Комментарии 0
Закуски, Рецепты

завтраки

печенье на скорую руку Лабунская Анна

Безглютеновое печенье с хурмой и кусочками шоколада

Автор Лабунская Анна

Я продолжаю эксперименты с безглютеновой мукой, а именно с рисовой. На выходе имеем печение такого типа: безглютеновое, без сахара и сливочного масла, но сладкое и такое же вкусное, как...

11.11.2017
Комментарии 0
Завтраки, Рецепты, Сладкое
блюда из хурмы рецепты

Хлебный тортик из хурмы

Автор Лабунская Анна

Обожаю хурму. За ее сладость, согревающий оранжевый цвет, за то, что бывает и мягкая и твердая. Мой свекр (про него в блоге часто пишу, он в свое время был...

30.10.2017
Комментарии 0
Завтраки, Рецепты, Сладкое
десерт из яблок на скорую руку

Десерт из яблок на скорую руку. Без сахара

Автор Лабунская Анна

Перед вами простой десерт из яблок на скорую руку без сахара из подручных продуктов, которые обычно всегда имеются у всех мамочек — яблоки, бананы, орехи и детская кашка;))) Получилось...

06.10.2017
Комментарии 0
Завтраки, Рецепты, Сладкое
оладьи из пшенки-5

Универсальные оладья из… пшенки на завтрак, обед или ужин

Автор Лабунская Анна

Пшенка или зерно растения просо семейства Злаки… Мы привыкли есть пшенку чаще всего, как кашу. Но этому полезному злаку можно найти массу применений! Я кладу его в любые супы в качестве...

04.04.2017
комментария 2
Завтраки, Рецепты

Популярное

  • Для чего замачивают крупу и как. Почему это так важно?
    Для чего замачивают крупу и как. Почему это так важно?
  • Минеральная недостаточность из-за каш, бобовых и злаков. Фитиновая кислота
    Минеральная недостаточность из-за каш, бобовых и злаков. Фитиновая кислота
  • 3 шага, как перестать есть сладкое и мучное
    3 шага, как перестать есть сладкое и мучное
  • Нежная паста с тыквой. Простой рецепт для быстрого обеда
    Нежная паста с тыквой. Простой рецепт для быстрого обеда
  • Как правильно замачивать и проращивать бобовые?
    Как правильно замачивать и проращивать бобовые?
  • Итальянские ньокки как готовлю их я
    Итальянские ньокки как готовлю их я
  • Как делают сухое вино из винограда на юге Италии. Вин завод
    Как делают сухое вино из винограда на юге Италии. Вин завод
  • Как запечь лук в духовке? Только так, как это делают в Италии
    Как запечь лук в духовке? Только так, как это делают в Италии
  • Где содержатся углеводы? Какие и сколько есть?
    Где содержатся углеводы? Какие и сколько есть?
  • Десерт из яблок на скорую руку. Без сахара
    Десерт из яблок на скорую руку. Без сахара

Рубрики

  • Вес
  • Дневник преодолений
  • Завтраки
  • Закуски
  • Здоровое питание
  • Основное блюдо
  • Отношения с едой
  • Про все подряд
  • Рецепты
  • Сладкое
  • Супы
  • Что готовлю своим

Vkusnotissimo. Мой вкусный путь к здоровью.

  • Copyright © 2017 vkusnotissimo by Labusnkaya Anna.